度重なる投稿すみません、、、。スタッフの浅井です！

 

 

リオオリンピック優勝予想、最後は女子バレーになります。

こちらもグループ予選が既に終わっているので、少々駆け足での投稿になりました、、、。

飽き飽きする部分もあるとは思いますが、最後までお付き合い頂ければ幸いです！

 

女子バレーは、１９６４年東京オリンピックにおける東洋の魔女の金メダルから始まり、

２０１２年ロンドンオリンピックでは銅メダルと日本が安定した強さを誇る種目です。

 

しかし、近年では欧米諸国の高さを活かしたパワー溢れる攻撃や、

お隣韓国のスーパーエースの登場等に活躍を阻まれることが増えてきています。

 

そんな女子バレーの優勝国予想オッズはこちらです（William Hill 2016.08.10現在）。

 

１番人気　　ブラジル　　　２．２５倍

２番人気　　アメリカ　　　３．５０倍

３番人気　　中国　　　　　５．００倍

４番人気　　ロシア　　　１１．００倍

４番人気　　セルビア　　１１．００倍

６番人気　　オランダ　　１５．００倍

７番人気　　イタリア　　４１．００倍

８番人気　　日本　　　　８１．００倍

９番人気　　韓国　　　１０１．００倍

 

因みに準々決勝に臨む8か国は、

ブラジルｖｓ中国、韓国ｖｓオランダ、ロシアｖｓセルビア、日本ｖｓアメリカに決まりました。

 

グループ予選の結果ではアメリカやロシアも調子が良さそうですが、

やはり開催国ブラジルが世界中の大本命といったところでしょうか！

 

私も今回はブラジルが優勝するだろうと思います！！

 

日本は幸い、ブラジルとは決勝まで当たらない山にいるので、

アメリカやロシアを倒して決勝戦まで突き進んでほしいですね！

 

因みに私の注目選手はやっぱり韓国のキム・ヨンギョン選手ですね。

ロンドンオリンピックでは韓国は４位だったのですが、彼女はMVPに選出されています。

１９２ｃｍから繰り出されるスパイクは圧巻で、スケールの違いを感じさせられます！

 

日本の選手ではセッターの宮下選手に期待しています。

セッターには珍しい高身長でオールラウンドにサーブもレシーブもブロックも

しっかりこなす宮下選手。

グループ予選では少し調子が良くないようでしたが、

決勝リーグではなんとか立て直して日本に勝利を呼び込んで欲しいですね！

 

 

連日熱戦続きで結果を追うだけで精いっぱいですが、

最後まで、手に汗握り感動を分かち合え未来に繋がるそんな大会になるといいなと思います。

 

 

 

 

 

きくち接骨院のオリンピック予想、少々数が多すぎたでしょうか。汗

まぁ、やると決めたことなので、やりきりますね！笑

 

陸上の男子100ｍは、ザ・オリンピック！的な、花形種目ですね。笑

 

 

ネットで調べたにわか知識ですが、注目選手を挙げてみたいと思います。

 

・ウサイン・ボルト（ジャマイカ）

言わずと知れた世界最速のスプリンター。世界記録保持者。

 

・ジャスティン・ガトリン（アメリカ）

アテネ五輪 金、ロンドン五輪 銅、2013，3015世界陸上 銀

ボルトのライバル、34才のベテランながら今季調子を上げてきているそうです。

 

・ジミー・ビコ（フランス）

今シーズンの世界ランク１位の割に知られていないようなので、プッシュします。笑

 

・ヨハン・ブレイク（ジャマイカ）

ロンドン五輪 銀

ボルトの練習パートナーらしいです。昨季は故障に苦しんだそうですが復活を期待されているようです。

 

・アサファ・パウエル（ジャマイカ）

元世界記録保持者。世界陸上やオリンピックの個人タイトルはないので、今度こそ頑張って欲しいです。

 

・ダイソン・ゲイ（アメリカ）

有名なベテラン選手ながらパウエル同様世界陸上やオリンピックの個人タイトルはないようです。陸上スプリント界のジャマイカvsアメリカには欠かせない選手です。

 

 

月並みですが、私の優勝予想はボルト選手です。

怪我の状態が気になりますが、これさえ問題なければ。

勝負強いところをこれまで何度も見てきていますし、昨年も良いトレーニングをしていたようですので。

 

 

 

日本では桐生、ケンブリッジ飛鳥、山縣の３選手による10秒切りに注目が集まっています。

３選手の活躍には期待しています！

 

 

競泳の男子100ｍでも50秒切りに時間を要しましたが、一人切るとその後続々と切れるようになりました。

今回の五輪でも男子自由形種目では日本人の決勝進出ゼロとなってしまいました。

しかし4×100mリレーで出た日本新記録のタイムは個人種目の決勝５位相当ですから、世界との差が縮まっているのは明らかです。

 

 

壁となっている記録も心理的な限界によるようなところもありますので、陸上100mでも日本選手の誰かが破って一気に世界との差を縮めて欲しいと思います。

 

 

 

この１０秒の壁、かつて破りかけた日本人選手が居ます。

18年前のアジア大会準決勝で、伊東浩司選手が10.00を出しています。

この時は速報の掲示が9.99で後に訂正されたので、伊東選手は破りかけたと言っていいでしょう。

 

 

実はこの伊東選手、私と遠い縁があります。

かつてトレーニングの修行をしていたジムに伊東選手もトレーニングされていたのです。

若かりし日の、懐かしい思い出です。

 

 

現在きくち接骨院にも今は全国区ではないものの、一生懸命頑張っている様々な競技のアスリートが来院してくれています。

そんな選手達が成長してプロやオリパラなど晴れの舞台で活躍してくれることを思い描きながら．．．

残りのオリンピック中継を楽しみたいと思います。

こんにちは！

スタッフの伊藤です。

 

夏本番という感じの暑さですね。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

オリンピックはメダルラッシュで盛り上がっていますね。

さて、今回が私がご紹介する最後の種目です！

 

 

女子卓球団体

この種目も日本が勝って欲しいのですが、優勝は「中国」かな、と思います。

卓球世界選手権では中国が３連覇しており、現在の世界ランキングは1位が中国です。

個人の世界ランキングは1～3位・5位が中国の選手で、その選手が代表になっています。

世界トップクラスの選手が集まっているのでハプニングなどがなければ優勝するのではないかと思います。

 

日本は卓球世界選手権で2位、団体の世界ランキングも2位。

2008年の北京オリンピックでは4位、2012年のロンドンオリンピックでは2位と

どんどん順位を上げているので今回のオリンピックはどうなるのか見逃せないです。

 

福原愛選手や石川佳純選手も注目ですが、私はオリンピック初出場の伊藤美誠（いとうみま）選手に注目しています。

なんと2000年生まれで現在15歳！

いろいろな世界大会で最年少記録を塗り替えるなど、早くから才能を発揮し4月の世界ランキングでは10位をマークしています。

初めてのオリンピックで緊張するとは思いますが、福原選手をリーダーに日本チーム一丸となって頑張って欲しいです。

 

まだまだ暑い、熱い夏が続きますが体調を崩されないようお気を付け下さい。

こんにちは！連投すみません、、、。スタッフの浅井です。

 

今回はリオオリンピック優勝予想第２弾『男子水球』について書かせて頂きます！

 

オリンピック初出場を決め、注目を集めているポセイドンジャパンですが、

皆さんは水球を観戦したことがありますか？

 

もう既にクループリーグの試合は進んでいるので、ご覧になった方も多いかと思います。

 

「よくわからない」という方に向けて、ざっくりと水球について説明させて頂きます。

 

水球は、７名で構成された２チームがプールの中で

相手のゴールへ向かってボールを入れあい、点数を競う競技です。

「水中の格闘技」と呼ばれるほど激しい接触プレーが多いですが、

ルールはハンドボールに良く似ています。

 

発祥の地はイギリスで、やはりハンガリーやセルビア等ヨーロッパの国が強いようです。

 

私は実際に水球の試合を生で観たことがあるのですが、

驚いたことが２つあります

 

１つはシューターの肩甲骨の動きです！

シュート直前にコースを読まれないよう肩甲骨を何度か動かす姿が見られるのですが

想像以上に大きく動く肩甲骨にびっくりしてしまいました。

 

もう１つはキーパーのジャンプです！

シュートに合わせて水面から飛び上がり、セーブするキーパーの脚力は計り知れません、、、。

水中で互い違いに円を描くように脚を動かす巻き足という方法で

自分の下に水流を生み出しているそうですが、私には到底出来そうもないので信じられません。

 

是非注目して観てみてください！

 

最後にWilliam Hillでの優勝国予想のオッズがこちらです（2016.8.10現在）。

 

１番人気　セルビア　　　　１．７０倍

２番人気　クロアチア　　　６．００倍

３番人気　モンテネグロ　　７．００倍

４番人気　ハンガリー　　　８．００倍

５番人気　ギリシャ　　　　９．００倍

６番人気　イタリア　　　１５．００倍

 

上位はこのようなかんじです。やはりヨーロッパで盛んなスポーツなのですね！

因みに開催国ブラジルは１０番人気で１０１倍、日本は１１番人気で２０１倍でした(笑)

 

既にグループリーグは始まっていますが、結果だけ見ると

中々の混戦になっているようです。

 

私は歴代最多優勝を誇るハンガリーを本命にします！

 

ブラジルには大敗してしまいましたが、強豪ギリシャと競り合った日本も

ダークホースとして注目です、、、！

 

 

ではでは！最後は女子バレーでの予想になります(^O^)

オリンピック開幕しましたね。

競泳のトビウオジャパンはかなりの好発進ではないでしょうか。

かつて関わった選手の活躍なども見られ、頼もしく、興奮しながら見ています。笑

 

 

さて、先日抽選して私が担当することになった男子ゴルフについてちょっと。

この種目は勝敗の予想というよりも別次元の話を。

 

 

私が記憶している当初のオリンピックは「アマチュアスポーツ最高峰の大会」でした。

しかし徐々にオリンピックの商業化が進み、アマチュア規定が変わってプロ選手も出場するようになってきました。

 

 

ただプロスポーツではツアーなりリーグ戦なりそれぞれの戦いがあり、その成績如何で選手の収入も大きく変わります。

オリンピックはイレギュラーな試合となり、ツアーを欠場すれば収入も大きく減る可能性があります。

 

 

我々一般人に置き換えれば普段の仕事がありながら、町内会やボランティアの仕事もあるような感じでしょうか。

 

 

町内会の仕事やボランティアの仕事をすることで名誉を得られたり、副次的な収入を得られたりするのならば参加したがる方も多いでしょう。

ただその間本業は欠勤扱いということになります。

 

 

本業以外の仕事が増え、本業のデメリットも増え、トータル大したメリットもなければ進んでやろうという人は少ないでしょう。

増してそこで怪我をしたり体調を崩して本業に悪影響を及ぼすことも考えられます。

 

 

 

さらにオリンピックの男子ゴルフは日程的に過密でメジャータイトルの全英オープン、全米プロ選手権、プレーオフシリーズなどが前後してあります。

しかも１０億円以上の賞金をもらうこともあり得ます。

 

 

また仮にオリンピックで金メダルを獲ったとしても、その価値はメジャー大会で勝つことには及ばないのが現在のゴルフ界のようです。

こうしたことを考えるとプロゴルファー、特にランキング上位の選手がオリンピックに出場するのは非常に勇気のいることなのかもしれません。

 

 

事実ランキング上位60人の半分近くが出場をせず、有力、トップ選手の辞退が続出しています。

一番ランキングの低い選手は300位台になるそうで、どうしても興味を削がれてしまいます。

 

 

日本人選手でもランキング上位２名は辞退していて、池田勇太選手と片山晋呉選手が出場します。

優勝予想はしませんが、両選手には良い結果が伴うよう応援したいと思います。

 

 

 

ゴルフと同様の問題はサッカーにも当てはまるようです。

ヨーロッパの主要リーグは８月に開幕します。

ですから２３才以上のオーバーエイジ枠でも有名選手がほとんど出場しません。

 

 

選手を抱えるチームにとっては、所属選手のオリンピック出場は戦力ダウンになります。

怪我や疲労によるコンディションの悪化があれば、オリンピック期間中だけの問題ではなくなります。

しかもそうしたリスクに対する補償も、私の知る限り万全ではありません。

 

 

オリンピックでは最高の戦い、パフォーマンスが見られることが最大の楽しみです。

期間中はいわゆる大人の事情などすっかり忘れて、出場している選手の懸命なプレー、頑張りを期待したいと思います。

 

 

お久しぶりです。スタッフの浅井です。

ついにオリンピックが開幕しましたね！

 

一時は雲行きが怪しくなっていましたが、

とりあえず無事に開幕されたことにほっとしています(^^;)

 

既に伊藤先生のブログで紹介があった通り、

私は「男子サッカー」「男子水球」「女子バレー」の優勝予想をさせて頂きます。

 

なんだか人気のある種目だったり注目度が高い種目だったりで

なんとなくプレッシャーを感じています(笑)

 

とはいえスポーツに関してはあんまり知識がない方なので、

予想のテーマを決めることにしました。

 

今回私が参考にしたのは、「ブックメーカーのオッズ」です。

ブックメーカーとは、欧米における賭け事の胴元であり、

オッズとは、ある一つの国が優勝するという予想に賭けられた金額を反映しているものです。

 

簡単に言えば、ブックメーカーのオッズが低ければ低いほど

その国の優勝に多くの金額が賭けられている（＝人気がある）ということになります。

 

 

今回はWilliam Hillという英国最大の運営企業のオッズを参考にしました。

 

第一弾は、男子サッカーの優勝国です！

 

 

 

因みに賭けなくてもオッズだけ確認できます^^

（ちょっと前ですが、７／２６時点でのオッズとなります。）

 

１番人気　ブラジル　約2倍　（100円賭けた場合、当たると200円返ってきます）

２番人気　アルゼンチン、ドイツ　約8倍

４番人気　ポルトガル、メキシコ　約15倍

６番人気　コロンビア　約21倍

７番人気　スウェーデン、ナイジェリア、デンマーク、韓国、アルジェリア　約26倍

１２番人気　日本　約34倍

 

やっぱりブラジルは世界的に見ても最有力候補なんですね、、、！

U－２３が基本といえどもワールドカップと似たような予想になっているようです。

ブラジルは意外にもオリンピックでの優勝は今まで一度もないようなので、

選手は、「開催国代表として悲願の金メダルを！」という気持ちで一杯でしょうね。

因みに決勝戦には今まで３回進出していますが、いずれも惜敗しているようです。

ライバルのアルゼンチンは２度優勝しているんですけどね、、、。

 

そんなブラジルですが、初戦は１人少ない南アフリカ相手に０－０と

意外にも先行き不安な滑り出しでしたね(゜゜)

強化試合では日本がボロボロにやられてしまいましたが、

南アフリカは日本に比べ守備が素晴らしかったようです。

 

因みに南アフリカの優勝オッズは７／２６時点で約67倍でした(笑)

 

ブラジルの悲願達成は見たいですが、

なんとなく私はアルゼンチンが優勝してしまうような気がします、、、。

ブラジルの方には怒られちゃいそうですけど、

オッズもなかなかなので私の優勝予想はアルゼンチンということで！(笑)

 

 

以上、オリンピック優勝予想サッカー編でした～(^O^)

 

 

こんにちは！

再びスタッフの伊藤です。

 

今回はバドミントン女子ダブルスの予想をご紹介いたします。

この種目はすごく悩みましたが、優勝は「日本」がいいなと思っています。

あ、これは私の願いです。

 

バドミントンダブルス代表の高橋・松友ペアは2016年5月5日発表の世界ランキングで１位！

同じ高校の先輩後輩で高校時代から組んでいてコンビネーション抜群！

長年ダブルスを組んできているのでその抜群のコンビネーションで優勝してほしいです。

 

他に注目する国は、アジアの国です。

中国と韓国は出場権を２枠獲得している強豪で、試合で当たったらすごく怖い相手だと思います。

また、ダブルスに強いインドネシアも注目です。

 

バドミントンのシャトルはとても軽く、風の影響を受けやすいです。

試合中は空調を止めて行うそうなので選手はかなり動いて暑くなり、

観客もたくさん入ると思うのでものすごく会場内は暑くなるでしょうね。

暑さで体力が消耗すると思いますが、その暑さにどれだけ耐えられるのか、

どこまで体力が持つのかが見どころだと思います。

 

 

夜中にテレビで試合が観られると思いますが、寝不足にはご注意を！

 

私が予想した種目は残り1種目。

また次お会いしましょう(^_^)/~

先日高校生の競泳東北大会に行ってきました。

今年も岩手県の盛岡南高校に帯同させて頂きました。

 

 

この大会は県大会を突破した選手のみが出場でき、ここでインターハイ（IH）標準記録を突破するか３位以内になることでIHに出場することが出来ます。

IHに向け県大会から始まった“負けたら終わり”の大会です。

 

 

結果は個人で男子２人３種目、女子２人４種目、リレー種目男女とも１のIH出場権獲得となりました。

学校総合順位は男子５位女子４位。

 

 

大会全体として記録はあまり良くはなく、決勝ラインを見ても県大会の記録より東北大会の記録の方が低い種目も多々あるようでした。

盛岡南高校の選手の中にも記録を落とした選手はいましたが、他校と比べればまずまずの結果でしょう。

 

 

選手たちはよく闘ってくれたと思います。

ただこの大会を最後に競泳を引退する３年生も居ます。

もう一段良い結果を出させてやれなかったことに、申し訳なさ、悔しさが残ります。

 

 

そんな中でIHに行って戦えそうな種目が複数出てきたことが、何よりの収穫です。

今回出した記録を普通に、ちょっとでも更新出来れば決勝ラインに届きそうなレベルになってきました。

 

また今年からIHでもB決勝（予選9～16位選手で行われる決勝）が行われます。

こうしたことも考えると、IH本番に期待を繋いだ大会となりました。

 

 

 

 

今年も県大会で８位以内になれず、東北大会に出場出来ない選手が数名居ました。

この数名が女子マネージャーと共に一生懸命選手のサポートをしてくれました。

 

 

人のために己を犠牲にして一生懸命動くということは、日常生活や大人になってからもなかなかないことかもしれません。

高校生であればなおさらです。

 

 

どうすれば選手がレースで力を発揮出来るのか…。

ストレッチの補助をする、場所取りで快適な場所を確保する、チームの荷物を積極的に運ぶ、ドリンクや補食を摂りやすいようにしておく、ケアなどリラックスする時間をとれるように配慮する、冗談を言って場を和ませる＆集中出来る雰囲気を作る…。

 

 

考えると本当にたくさん選手のためにやれることはあり、サポートの子もしっかり頑張ってくれました！

こうしたことを懸命に行う人が居て、ただの集団が目標に向かって闘う“チーム”になるのだと思います。

 

サポートとしての経験は、自分が選手として沢山の方々の支えのもと成り立っていると、改めて感じる機会になります。

また“次は自分が選手として活躍するんだ！”と思わせてもくれます。

今回の経験を基に、人として選手としてさらに成長してくれたらと思います。

 

また過去にこうした経験をして、翌年個人でIHに出場した南高校生もいます。

今年サポートに回った人は次回活躍出来るように、今年選手だった人は全国でも活躍出来るように、頑張って欲しいと思います。

 

 

まずは８月１７日から広島で始まるIH！

私もしっかり準備して、サポートさせて頂きます！

こんにちは！ スタッフの伊藤です。 じめじめと暑いですねι(´Д｀υ) オリンピックが近づいてきました！   今回はリオオリンピックの優勝予想をお届けします。   私が予想したのは ・体操男子団体 ・バドミントン女子ダブルス ・卓球女子団体   今回は、体操男子団体です。   この種目はすごく接戦になると思うのですが、優勝は「日本」かな、と思います。   日本は昨年の体操世界選手権で強豪の中国を破り37年ぶりの優勝を飾りました。 今回のリオリンピックの代表監督は2004年のアテネオリンピックの時に日本代表で 団体優勝メンバーの水島寿思さんとの事。 世界からも注目されており、優勝するのではないかと思います。   しかし中国やイギリスも注目です。   中国は2009年から2014年までの体操世界選手権は中国が6連覇しており、 世界トップクラスの実力があると思います。   イギリスは昨年の体操世界選手権で2位となり、日本との差は0.473でした。 2012年のロンドンオリンピックから急成長を遂げているとのことで、 日本・中国・イギリスの3か国の接戦になるのかなと思います。     このような感じで私は予想しました。   次回の予想もお楽しみに！   暑さが増してきましたので熱中症や脱水症状に十分お気を付けください！

こんにちは
スタッフの伊藤です。

先日中華料理のお店に行ってきました。
注文してどんどん料理が出てきてすぐにテーブルがいっぱいに…
1番美味しかったのは大好きな海老チリ！
海老のプリプリがいいですね

初めて食べたピータンはちょっとクセのある味でした…

 

量がかなり多くてお腹はぱんぱん!!
また、体重が増えました…＿|￣|〇

 

食べ終わった後に行ったのは、リオオリンピックに関する抽選会!!

今回のオリンピックでは、種目を限定し金メダルを取りそうな国や選手を

１人２～３種目スタッフそれぞれで予想することになりました!

誰がどの種目の優勝予想を行うか、それをくじで決める抽選会を行ったのです。

 

あと1ヶ月でオリンピックが始まりますね!

たくさん種目がありますが、
私たちが予想するのは…
・男子ゴルフ

・陸上男子１００m走

・男子サッカー

・水球

・女子バレーボール

・男子体操団体

・卓球女子団体

・女子バドミントンダブルス

の、8種目です。

  

ジカ熱や治安で、出場を辞退する選手もいて予想が難しい種目もありますが、

それぞれに予想をしてこれからどんどんホームページにアップしていきますのでお楽しみに！

 

 

 

 

お久しぶりです。スタッフの浅井です！

雨の日が多くて梅雨明けが待ち遠しいですね。

そんな梅雨の晴れ間を利用して高尾山に登って参りました(^O^)

 

以前ご来光を拝もうと元日に登頂したことがあったのですが、

そのときは時間はかかったものの意外と疲れずに登りきることが出来ました。

 

今回も軽い運動くらいの気持ちで登り始めたのですが、

よく知らないまま一番険しいコースを選択してしまい、

思いのほか本格的な山道を登ることになってしまいました(笑)

やはり素人が考えなしに登るのは良くないですね、、、。

 

 

 

当日は最高気温30度の真夏日だったのですが、

木々に囲まれていると暑さを感じることはなく気持ち良く進んでいくことが出来ました。

 

 

後半になってくると流石に脚が重くなり、息も上がりましたが、

普段皆さんに指導させて頂いている様に膝の真下に踵を置き、

おしりの筋肉からの力を伝えるようにして段差を上がっていく意識を持ち続け、

なんとか山頂まで登りきることが出来ました！

 

 

疲労ももちろんありましたが、大きな達成感を得られてとても気持ち良かったです＼(^o^)／

加えて、身体を動かすのが辛いときこそ効率の良い身体の使い方が重要なのだなと

身をもって体感することが出来ました、、、(笑)

 

帰りには山頂付近で開かれていたビアマウントを満喫し、ケーブルカーで下山しました(笑)

最後に欲望に負けてしまいましたが、自力で下山するまでが山登りですよね、、、。反省です。

でも見晴らしの良い屋外で飲むビールはとっても美味しかったです＞＜！

体重を減らすはずが、むしろ増えてしまったかもしれませんね、、、（笑）

 

患者様の中にも本格的に登山を楽しまれていらっしゃる方が沢山いらっしゃいますが、

その方たちのタフさを尊敬するとともに、山登りの魅力にも少し触れることが

出来たように思います。

 

 

 

今回身体を動かして自然に触れて、とても充実した時間を過ごすことが出来ました。

今年の夏もこんな風にアクティブに楽しく過ごせたらいいなと思います！

皆さんもこの夏のご予定やもう既に楽しんだイベントなどございましたら是非お教えくださいね(^^)

登山をされる方は初心者におすすめの山や山登りのコツなどお教え頂けると嬉しいです、、、！

 

 

ではでは！

 

 

こんにちは。

スタッフの伊藤です。

 

梅雨入りし、紫陽花がきれいに咲いていますね。

気温と湿度が高く、じめじめしていますが皆さまいかがお過ごしでしょうか。

 

６月初めに接骨院スタッフで恵比寿に食事に行ってまいりました。

 

今回のお店は、スペインの落ち着いた雰囲気のお店で、テラス席もありおしゃれ‼

 

アヒージョ、パエリア、ステーキ、デザートどれもすごくおいしかったのですが、

メインはフランベされたステーキ！

お酒を入れた瞬間、炎が一気に上がってお肉が見えなくなるくらいの凄いパフォーマンス（０Д０）

 

 

ステーキは柔らかくてすごく美味しかったです。

 

フランベってそうそう出来ないですよね…

やったことある方いらっしゃいますか⁉

 

前菜から量が多く、お腹いっぱい！

 

なかなか行く機会がないお店で、お料理も美味しいし、

料理法もすごいものが見られたし、楽しい食事会でした。

 

 

最近、天気・気温の変化で体調を崩す方が増えていますので

体調管理には十分お気を付けください。

 

本院も開業して10年以上が経過しました。

時間が経つと様々なところが劣化してしまいますね…。

 

先日、トレーニングを専門に研究されている方が遠方からマシンの見学にいらっしゃいました。

本院のマシンは一般的なメーカーにない特殊加工を加えるなど、こだわりのオーダーを細部まで職人さんに手作りして頂いてます。

他所にないものなので、わざわざいらしたとのことでした。

 

 

マシンの動きを確認してもらうと

「凄い！」「とても10年以上使っているマシンとは思えない」

とお褒めの言葉を頂きました。

 

職人さんの技術にプラスして、自分で言うのも何ですがスタッフによる日々のメンテナンスの賜物だと嬉しく、誇らしく思いました。

 

 

しかし…

下の写真はインナーサイの脚に当たるパッドのところです。

脚で擦れる部分ですから劣化も早くなる場所ではありますが、傷みが酷くなってきました。

 

そこでパッドを交換することにしました。

まずは傷んだパッドを外し…

 

職人さんに準備して頂いた新しいパッドに付け替えます。

この新しいパッド、実は以前のもに少しだけ改良を加えています。

全ての人にプラスに働く改良点ではないのですが…

実際にご利用頂いて、違いを感じて頂けたら幸いです。

 

これがパッドをリペアしたインナーサイです。

 

他のものも含め、マシンのコンディションはメンテナンス次第でまだまだ上がります。

動作パターン障害の克服、効率良い身体動作獲得のために、これからもマシンの状態を維持向上していきたいと思います(^^)

 

前回、手が小さいから握りづらく、腕相撲が苦手という話をしました。

まずはこの話の補足です。

 

 

手が小さいなら腕も短く、物理学的には強いはずでは？と思われる方もいるかもしれません。

腕相撲を腕だけで行うならこの物理通りかもしれません。

実際腕相撲でハンデをつける時、強い人が弱い人の手首を持つという形をとりますから。

 

 

しかしこのハンデ戦、感じる方は多いと思うのですが、弱い方は手で握るものがないのでなんとなく力が入らない気がしませんか？

逆にハンデをつけたはずの手首を握っている人は、相手の手首の太さ如何では手の力が入り易い気がしたりしませんか？

 

身体の使い方、手のサイズに対するフィット感などで誰もがそう感じるとは言えませんが。

こうしたことが物理学だけでは簡単に説明のつかない人体の不思議（仕組み）と言えるかもしれません。

 

 

ちなみに手指に力が入らないと、これと連動する筋群も100％の力を発揮出来ないということが考えられます。

トレーニング仲間にアームレスリングの大会で活躍する人がいました。

この人も父親同様、ことあるごとに「腕相撲やろう！」と言いだし、その度に私は片手相手に両腕で勝負させられました。苦笑

 

 

その人には腕相撲のコツをいろいろと教わりました。

絵を見て下さい。

 

普通は黄色の点線矢印のように相手を倒そうとします。

ただ大抵の相手も同じように押してくるので力の方向が真逆になって単純に力の強い人が勝てるのです。

 

これを赤い矢印のように肘を曲げるあるいは伸ばすように力を加えてみます。

すると相手の力はこうした方向に全く働いていないので簡単に均衡が崩れます。

力の働いていない方向に動いてしまうと相手はなす術もなく倒れてしまいます。

 

 

他にも力を入れるタイミングや手の組み方などいろいろ教わりました。

腕相撲も力だけでなく、テクニックの勝負もありなんだということを知りました。

 

 

ただ手の組み方についてはやはり手の小ささから私に実践出来るものはないようで。涙

 

 

 

さて、前回冒頭の親戚同士の勝負の結果です。

 

義理の兄も昔から結構強かったようで、私との決勝になりました。

やるからには負けたくないので私もテクニックを用いて戦いました。

 

結果なんとか勝ちましたが腕を痛めてしまいました。涙

やはり、、、勝っても腕相撲は好きになれませんねぇ。

by：In a N.Y. State Of Mind

 

先日、親戚の集まりがありました。

ある程度お酒が入り気分の良くなった父親が、「腕相撲やろう！」と言い出しました。

 

 

昔は腕っぷしが強かったのか、酔うと度々言い出します。

中学か高校になって父に勝てるようになったのですが、負けた当人は全く覚えていないようです。

 

 

 

 

私は長年ウエイトトレーニングをやってきて、指導もしています。

トレーニングしている ＝ 力が強い ＝ 腕相撲が強い と思われます。

 

 

しかし筋力発揮にはいろいろなパターンがあり、腕相撲のようなパターンは鍛えていません。

というよりこのパターンは鍛えたくありません。

そんなこともあって腕相撲は苦手だし嫌いです。笑

 

 

私の通った高校は、当時TVバラエティで流行った腕相撲コーナーの“高校No1”が卒業した学校でした。

その影響で休み時間などみんなでよく腕相撲をしました。

 

 

ただ当時から「筋肉あるのに大したことないなー」みたいなことを言われたりしてました。

ちなみに昔ゲームセンターにあった腕相撲ゲームでのランクは、「町の力持ち」程度でした。笑

 

 

腕相撲が弱いのにも原因があります。

 

まず手の小ささです。

私の手は一般的な女性とほぼ同じ大きさで、これまでに私より手の小さな成人男性と会ったことがありません。

 

手が大きいと、相手の手を大きく包み込むように握れ、腕を倒すために働く筋肉群が活動しやすい状況になります。

逆に手が小さいと握りが浅くなり、腕の筋肉が働きにくくなります。

 

 

腕相撲の筋力の発揮パターンについては長くなりそうなのでまたの機会にお話ししますが。

この筋力発揮パターンにより腕相撲は怪我の多いものとなっています。

私も先日痛めたのですが、怪我しやすいのも腕相撲を避ける理由です。苦笑

 

 

 

今回は腕相撲に関するネガティブな話になってしまいました。涙

次回は腕相撲続編でポジティブなお話をしたいと思います☆

 

 

こんにちは！スタッフの浅井です。

 

なんだか暑い日が続きますね。

もう既に昼間は汗だくで、今から夏が不安です、、、。

春の終わりに気温が上がると夏は意外と過ごしやすい

なんてこともあるようなので、今年の夏はそうなることを願います＞＜

 

少し前にはなりますが、５月もスタッフ全員で食事会に行ってまいりました！

 

今回は西麻布のお店で、鉄板焼きを堪能させていただきました！

 

本当にふわふわな山芋のふわふわ焼きや

見た目がらしくないけれど食感が癖になるお好み焼きや

食べ応えのある絶品フォアグラと牛肉のステーキなどなど、、、

 

ちょっぴり贅沢なメニューを楽しむことが出来ました(^O^)

 

 

 

春の終わりが見え始め、私の家のサボテンも花を咲き終えてしまいました。

こんな感じで元気に咲かせていたんですけどね。

 

また来年を楽しみにお世話（ほとんどしていないのですが）頑張ります(笑)

 

 

春が終わると梅雨がやってきますね。

お天気が悪いときには気圧が下がっているため身体の節々に痛みや違和感を生じることがあります。

気圧により身体の各部には常に均等な圧がかかっており、関節などにおいてもある程度気圧によって支えられている部分があります。その支えとなる圧力が低下するため（＝低気圧）、関節等の身体の各部が不安定になり、これが痛みや違和感の原因となります。

 

じめじめした空気は苦手ですが、気持ち良く夏を迎えられるよう梅雨も元気に乗り越えていきたいと思います！！

 

ではでは(^^)

 

 

 

5/20～22、競泳のジャパンオープンが辰巳国際水泳場で行われました。

写真は22日の決勝前に撮ったものですが、観客の列が凄かったです。

水泳人気の高まりは、嬉しい限りです。

 

20、21は診療日だったので、朝から会場に行って提携チームの選手ケアを行ってから接骨院業務を行っていました。

最近流行りの、仕事前の朝活というヤツですね。笑

少し遅れての出勤でしたので、ご迷惑おかけいたしました。

 

 

今回、競技時間中に会場を後にしたので、ケアを受けられない選手が出てしまいました。

当人には本当に申し訳なかったのですが、そこでケアのタイミングというものを思い返してみました。

 

 

試合期間中、ケアのかかり方は選手によって異なります。

レース前のケアは好まず、レース後疲労回復目的のケアを好む選手もいます。

逆にレース前だけしてレース後はしない選手も居ます。

 

またレース前後のどちらも行う選手も居れば、全くしない選手もいます。

他にも競技場でのケアは好まず宿舎でだけケアする選手が居るなど様々です。

 

 

今回ケア出来なかった選手はレースまでに自分でやるべきことがあり、その後ケアを受けるタイプの選手でした。

そのやるべきことをしている間に他の選手のケアが入り、私の時間切れとなってしまいました。

（私のケアのテンポが遅く、他の選手に時間を取られてしまったこともあるのですが…スイマセン…）

 

 

試合に向けて一般的に良いとされるケアのタイミングと自分に合ったタイミングは、必ずしも一致するとは限りません。

選手それぞれに自分に合ったタイミングを見つけてケアを受けていきます。

 

試合に臨むのはマシンではなく人間です。

大会期間中は気持ちも繊細になっています。

スポーツ科学的な側面よりもメンタル面などもパフォーマンスに影響しますので、ケアのタイミングも個人差が出てくるのだと思います。

 

スポーツをされる患者様から、治療は練習前が良いのか後が良いのか等よく聞かれます。

もちろん治療の目的・方向性によってベストなタイミングがある場合があります。

ただご自身にとって良いパターンというものを見つけ出して頂くことも重要なこととなってくるかもしれませんね。

こんにちは。

スタッフの伊藤です。

 

皆さまのゴールデンウィークはいかがでしたか？

 

私は、前半で実家の岩手に帰省し、後半はスポーツ観戦をしました。

 

岩手では久しぶりに会えた方とご飯に行ったり、家でゴロゴロしたり…

のんびりと過ごせました。

後半は、フィンスイミングの日本選手権を観戦。

初めて生で観ました。

ビーフィンと呼ばれる片足ずつ履く２枚フィンと

モノフィンと呼ばれる両足揃えて履く１枚フィンがあり、

モノフィンでは５０ｍを14秒台、１００ｍを３１秒台で泳ぎ切るそうです。

（ちなみに競泳の５０ｍ自由形の世界記録は２０秒台、１００ｍは４６秒台で

競泳よりはるかに速く水の中を進んでいきます。）

スタート音が鳴り、選手が水の中に飛び込んだらあっという間にゴールタッチ…

あのぐらいの速さを体感してみたいと思いました。

 

フィンスイミングを観戦した後は、東京ドームで巨人対広島カープの野球観戦。

打って、打たれて、ボールが飛んできて…

一緒に行った友達とギャーギャー騒ぎながら楽しく観戦しました。

 

皆様のお休みのお話、是非お聞かせください。

 

休み明けでお仕事が忙しかったり、季節の変わり目で体調を崩しやすい時期なので

お身体にお気を付けください。

 

お久しぶりです。スタッフの浅井です！

 

皆さんゴールデンウイークはいかがでしたでしょうか。

お忙しかった方もゆっくりされた方もいらっしゃることと思います。

 

高田馬場では神高橋に鯉のぼりが飾られていました！

ご覧になった方はいらっしゃいますか？

 

毎年この時期になるとたくさんの鯉が神田川を泳いでいるのです！

（後ろに噂の飲食店の行列が見えますね、、、笑）

 

見逃した方はぜひ来年ご覧になって下さい(^o^)

 

 

因みに私はゴールデンウイークは高田馬場におらず、

父の実家である新潟の魚沼へ祖父母に会いにいっておりました！

 

 

高速道路は渋滞していましたが、向こうでは都会の喧騒を忘れ(笑)、

ゆっくりくつろぐことができました！

 

緑の山々が綺麗で、とれたての山菜も美味しく

大満足の連休となりました！

 

 

帰りにはやっぱり魚沼産のコシヒカリをもらって

渋滞に揉まれながら帰ってきました(笑)

いつもいつも美味しいお米を頂けて感謝感謝です、、、！

 

ご旅行の移動疲れが残る方も

久しぶりのお仕事にお疲れの方も

連休関係なくお忙しかった方も

お身体のリフレッシュの際にはぜひ接骨院へいらして下さい。

 

皆さんのゴールデンウイーク中のお話もお聞かせ下さいね(^o^)

ではでは！

 

ＧＷ中、岩手県の国体に向けた強化合宿に行ってきました。

合宿自体は６日間でしたが、私は休診日を利用して2日間のみの参加となりました。

 

 

ＧＷの合宿に顔を出すのは数年ぶりでした。

今回の合宿は今年の岩手国体に向けた限定した取り組みで、数年前まで参加していた合宿とは少々違うものでした。

 

また神奈川県との合同合宿だったこともあり、プールに入った瞬間からこれまでと違う雰囲気を感じました。

選手もコーチも半分以上他県の方々なのですから当然ですかね。笑

 

 

岩手県では私が陸上トレーニングを指導することがあります。

今回は神奈川のコーチの方が時間をかけて指導して下さりました。

 

私が指導する内容とは異なるものでしたので、岩手の選手がどこまで対応しているか心配でした。

種目によって上手く対応出来ているもの、そうでもないもの、不慣れ感全開のものがありました。苦笑

 

強くなると様々な合宿に行く機会が増えます。

そうした時にはおのずといつもと違う練習が入ってきます。

本当に強い選手は環境など、変化を自分のものとする対応力があるものです。

 

 

水泳の強豪神奈川県チームの刺激を受け、岩手の選手にもプラスになったことと思います。

また岩手まで合宿に来て頂いた神奈川県チームにも、遠くまで来て良かったと思って頂けたら幸いです。

 

両県チームが今回の合宿を糧に更なる飛躍を遂げられることを、期待しています！

 

 

写真下は岩手では有名な、キムチ納豆ラーメン。

名前からマズそうと思われるかもしれませんが、絶品です！